Berbagai Manfaat Buah Rambutan

Rambutan merupakan buah-buahan yang sudah sangat terkenal di kalangan masyarakat kita. selain itu harganya juga sangat murah mungkin di karenakan buah yang satu ini dapat tumbuh di berbagai kondisi cuaca, bahkan hampir di seluruh nusantara Indonesia anda dapat menemukan buah rambutan ini. ciri khas dari buah rambutan adalah bentuknya yang bulat dan disekitarnya di kelilingi dengan semacam seperti rambut. Ketika sudah matang buahnya akan berwarna merah. Buah rambutan selain di konsumsi ternyata memiliki manfaat yang cukup baik untuk kesehatan, oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai manfaat buah rambutan.

Pertanyaannya kenapa manfaat buah rambutan baik untuk kesehatan tubuh ?, hal itu dikarenakan buah rambutan mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Beragam kandungan yang ada dalam buah rambutan diantaranya vitamin C, vitamin A, kalsium, magnesium, potassium, seng, zat besi, protein, fosfor, niacin, natrium, karbohidrat dan serat. Sehingga tidak dapat di pungkiri bahwa khasiatnya buah rambutan sangat baik untuk kesehatan. baca juga: http://nonsuchmomentfactory.blogspot.com/

Melihat kandungan vitamin C di dalam buah ini, maka manfaat buah rambutan salah satunya adalah membantu proses penyerapan zat besi di dalam tubuh karena Kandungan vitamin C yang terdapat pada buah rambutan berfungsi memelihara sel - sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga zat besi dapat di serap dengan maksimal. Selain itu manfaat dari buah rambutan juga sangat berkhasiat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh karena kulit, biji dan buah rambutan mengandung antioksidan tinggi yang dinamakan flavonoid. Flavonoid ini diyakini mampu menurunkan kadar kolesterol, mencegah peradangan (antiinflamasi) dan dapat mencegah pertumbuhan sel kanker (antikanker).

Demikianlah manfaat buah rambutan yang secara umum dapat saya ulas di kesempatan kali ini. Namun perlu di ingat sebaiknya jangan mengkonsumsi secara berlebihan karena bisa-bisa anda akan mengalami diare karena proporsi vitamin yang masuk juga akan berlebih. Terima kasih semoga apa yang saya tulis ini memberikan manfaat bagi semua pembaca dan dapat memberikan sedikit wawasan juga. (Baca juga tentang: Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh)

sumber: kayamanfaat.com

berbagai Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan Tubuh

Buah sirsak memiliki rasa yang asem dan manis. Buah ini mempunyai banyak sekali manfaat. Bahkan daunnya dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Ada banyak sekali nutrisi yang bermanfaat didalam buah sirsak. Seperti karbohidrat, serat, kalsium, kalium, vitamin C, lemak dan masih banyak lainnya. Semua senyawa itu sangat bagus untuk tubuh. Selain enak di konsumsi langsung. Buah sirsak juga enak dikonsumsi dengan di buat jus. Lalu apa saja sebenarnya manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa penjelasannya.

Untuk Hipertensi

Selain daun buah sirsak yang bisa mengobati hipertensi atau penyakit darah tinggi. Buah sirsak yang rasanya enak juga bisa mengobati hipertensi. Manfaat buah sirsak ini sudah dipercaya oleh banyak orang dan para ahli kesehatan banyak yang menyarankannya. Kandungan zat didalam buah sirsak, bisa membantu mengatur tekanan darah dalam tubuh. Sehingga kadar darah tetap terkontrol. Jadi tidak ada salahnya, anda untuk konsumsi buah sirsak setiap harinya. Tetapi hati-hati buat anda yang mempunyai penyakit maag. Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung vitamin C yang tinggi. baca juga: http://sketchyarchaeology.blogspot.com/

Untuk Kolesterol

Manfaat buah sirsak yang selanjutnya adalah untuk mengatasi kolesterol. Ada dua jenis kolesterol didalam tubuh yaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol jahatlah yang harus dihilangkan dari tubuh. Kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan kurang olahraga. Didalam buah sirsak terdapat kandungan serat yang sangat tinggi. Serat inilah yang akan membantu menghilangkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Kadar kolesterol akan hilang, pada saat tubuh melakukan penyerapan.

Itulah beberapa manfaat buah sirsak. Manfaat lainnya untuk menyembuhkan penyakit asam urat, jantung, saraf, menghilangkan rasa nyeri dan masih banyak lainnya. Setiap buah memang mempunyai manfaat sendiri-sendiri. Sekarang anda sudah mengetahui apa manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh. Lain waktu kita akan membahas mengenai manfaat buah lainnya. Semoga bermanfaat. (Also read about: Inilah Manfaat Daun Binahong)

sumber: kayamanfaat.com

Manfaat Daun Binahong

Binahong merupakan jenis tanaman merambat. Tanaman berasal dari negeri Korea, Madagaskar dan Afrika. Hampir semua orang tahu dengan pohon ini. Tanaman tak hanya menjadi tanaman hias di pekarangan saja, tetapi juga memiliki khasiat besar untuk kesehatan. Tanaman ini bisa menjadi obat dari penyakit ringan sampai besar. Inilah manfaat daun binahong yang perlu anda ketahui.

Beberapa manfaat daun Binahong

Anda harus tahu manfaat daun binahong. Bahwasanya daun ini memiliki khasiat. Bisa menjadi obat segala penyakit dari penyakit ringan sampai penyakit besar. Pertama manfaat daun binahong, daun binahong bisa dijadikan obat untuk mengobati penyakit ambeien. Caranya rebus daun binahong kemudian air rebusan daun binahong tersebut diminum.

Kedua, manfaat daun binahong. Daun binahong memiliki manfaat bisa menjadi obat untuk mengatasi penyakit rematik dan jerawat. Jika anda memiliki penyakit rematik anda bisa menggunakan daun binahong ini sebagai obat. Begitu juga dengan masalah jerawat. Jika anda memiliki masalah dengan jerawat di wajah anda bisa menggunakan daun binahong gini sebagai obat untuk mengatasinya.

Ketiga, manfaat daun binahong. Manfaat daun binahong bisa menjadi obat untuk menyembuhkan beberapa penyakit berat seperti paru-paru, kencing manis, dan batuk/muntah darah. Jika anda atau saudara anda yang memiliki penyakit seperti itu anda bisa menerapinya dengan mengobati memakai daun binahong. Caranya rebus beberapa daun binahong. Kemudian rebusan air daun binahong diminum. Lakukan secara rutin sampai sembuh. baca juga blog: http://mujahidahyusoff.blogspot.com/

Keempat, manfaat daun binahong. Manfaat dari daun binahong selanjutnya adalah daun binahong dapat menjadi obat untuk mengobati luka borok. Jika anda memiliki luka borok anda bisa mengobatinya dengan khasiat daun binahong ini. Caranya haluskan beberapa daun binahong. Kemudian bubuhkan daun binahong tersebut pada luka borok. Selain itu daun binahong juga bisa menjadi obat untuk penyakit gatal-gatal, darah rendah, gagal ginjal, gegar otak ringan/berat, disentri A/B, eksim luar dan lain sebagainya. (Baca juga tentang manfaat lainnya: Manfaat Buah Apel Yang Jarang Diketahui)

sumber: http://kayamanfaat.com/